Каждая зона массируется 3-5 минут возвратно-поступательными движениями путем перекатывания два-три раза в день.
Рекомендуемый курс массажа 7-10 дней. При необходимости курс повторять несколько раз в год.
Начинать сеанс массажа нужно с легких движений, постепенно увеличивая интенсивность и силу нажатия. Процедура массажа не должна сопровождаться болевыми ощущениями.

Перекатывая стопой массажер 3-5 мин в день Вы укрепите мышцы голени и мелкие мышцы стопы.

Ширина 82 мм

Высота 38 мм